健康な身体を作るために、運動・食事と同時に大事なのが【休養】です。
ソレイユでは、心身のリフレッシュとして『ＬＥＤライトスパ』『エンダモロジー』をご用意しております。
ＬＥＤライトスパ
光と振動が自律神経を刺激し、深いリラクゼーション効果が得られます。
エンダモロジー
マッサージ感覚でボディコンディショニングを整えます。セルライトの改善や脂肪の燃焼・代謝を促進します。また、リンパの流れを促進して老廃物を排泄しますので、冷えやむくみの改善にも効果的です。運動前に行うと、ダイエット効果も期待できます。
